Jaga Stamina, Pangkoarmada II Laksda TNI I N.G Sudihartawan Awali Aktifitas Dengan Olahraga pagi
Juranlline.com, TNI AL. Koarmada II, Surabaya – ” Olahraga merupakan kegiatan wajib untuk meningkatkan kesehatan dan imunitas tubuh, apalagi dalam menghadapi pandemi covid-19 seperti saat ini, ungkap Pangkoarmada II Laksda TNI I N.G Sudihartawan selesai melaksanakan olahraga pagi yang dilaksanakan di Dermaga Madura, Ujung, Surabaya pada Jum’at (09/10/2020).
Bagi Laksda Sudihartawan-orang nomor satu di Koarmada II kelahiran Klungkung Bali ini, yang bertepatan hari pertama masuk kerja usai melaksanakan serah terima jabatan yang dilaksanakan di Mabesal Jakarta pada Rabu (07/20) kemarin lusa, ” Olahraga merupakan salah satu cara meningkatkan imunitas sekaligus silaturahmi dengan prajurit guna menyampaikan dan mendengarkan ide atau gagasan untuk merencanakan atau memecahkan suatu permasalahan, ” ungkapnya.
“ Menyampaikan ide, rencana atau gagasan tidak harus dilaksanakan di ruang rapat tertutup dan ber-AC, bahkan bisa dilaksanakan diruang terbuka seperti ini, apalagi selesai melaksanakan olahraga maka fikiran kita akan lebih fresh dan rileks juga bisa menyerap sinar matahari pagi untuk meningkatkan kekebalan tubuh untuk mencegah penularan virus Covid-19,” ujar Jenderal Bintang dua dipundak ini.
” Dengan olahraga rutin, teratur dan terukur terlebih kalau kita mau menekuni salah satu cabang olahraga yang menjadi hobi kita, tidak menutup kemungkinan akan bisa menambah prestasi kita dimasa mendatang, baik prestasi di satuan, nasional bahkan internasional” pungkas Laksda Sudihartawan.
Penulis : Fram
Editor : Ndre
Sumber : Pen2
