Denpal Divif 2 Kostrad Melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani Periodik Semester 2 Tahun 2016
Jurnalline.com, Malang – Denpal Divif 2 Kostrad menyelenggarakan Tes Kesegaran Jasmani periodik 2 TA. 2016, yang dilaksanakan di lapangan Sapta Marga Madivif 2 Kostrad Singosari, Malang, Jawa Timur yang dilaksanakan pada tanggal 13 s/d. 14 Oktober 2016, diikuti oleh seluruh prajurit Denpal Divif 2 Kostrad.
Kebugaran setiap prajurit Denpal Divif 2 Kostrad pada kegiatan ini diuji dan dilihat sampai sejauh mana pembinaan jasmani yang selama ini sudah dilaksanakan, sehingga satuan dapat memperoleh data yang berkaitan dengan pola pembinaan yang sudah diterapkan .
Kemampuan setiap prajurit sangatlah berbeda dalam hal pencapaian tingkat kebugaran. Maka dari itu harus disadari bahwa untuk mempertahankan apalagi meningkatkan nilai kesegaran jasmani harus disertai dengan latihan yang dilaksanakan secara rutin dan terukur. Beberapa materi Garjas yang harus dilaksanakan meliputi Garjas A yaitu lari sejauh 3200 meter, Garjas B yaitu Pull Ups, Sit Ups, Push Ups,Shuttle Run, serta Garjas C yaitu renang jarak 50 m.
Pelaksanaan Tes Kesegaran Jasmani dapat berjalan dengan tertib dan aman, ini dikarenakan setiap prajurit Denpal Divif 2 Kostrad sudah terbiasa dan menyadari akan aturan aturan yang disampaikan oleh tim penyelenggara. Merupakan kebanggan tersendiri apabila telah mendapatkan hasil yang maksimal sesuai dengan harapan Komando atas, itu semua berkat pembinaan yang rutin dan teratur serta telah diukur kemampuan setiap prajurit. Tidaklah mungkin mendapatkan hasil yang baik tanpa latihan yang terprogram, ibarat pisau yang terawat sehingga terjaga ketajamannya.
(Dian)
